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Herzlich Willkommen!

Dauerstress, Schlafprobleme, kaum Zeit für Erholung

Ob im Alltag, in Krisen oder in Phasen der Neuorientierung - Dein inneres Licht ist immer da.

Mit Energiearbeit, Resilienz-Coaching, ätherischen Ölen und intuitiven Heilimpulsen öffne ich Dir Räume, in denen tiefe Verbundenheit & Vertrauen wachsen, sich Blockaden lösen und Deine weibliche Kraft in den Vordergrund rückt.

Hilfe zur Selbsthilfe bedeutet für mich: Dich daran zu erinnern, dass Du selbst den Schlüssel für Heilung und Transformation trägst.

„Ich zeige Dir Wege, wie Du Dich selbst in Deinem Alltag unterstützen und neue Kraft schöpfen kannst.“

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RISE

9 Wochen, um alte Muster zu lösen & Dein Nervensystem in die Kraft zu bringen

Über mich
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Drei Wege – ein Ziel: in Verbindung mit Dir selbst

Es gibt viele Wege, wieder in Deine Mitte zu finden. Ob in einer persönlichen 1:1-Begleitung, mit der Unterstützung ätherischer Öle oder durch Selbsthilfe-Angebote wie Workshops und E-Books – jede Säule meiner Arbeit lädt Dich ein, Schritt für Schritt mehr Vertrauen, Balance und Leichtigkeit in Dein Leben zu bringen.
Du entscheidest, welcher Weg Dich gerade am besten unterstützt – und ich begleite Dich mit Herz,

Klarheit und Intuition.

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Ätherische Öle

Ätherische Öle sind Natur pur – sie unterstützen uns in Heilung, Alltag und Spiritualität.
für mehr Wohlbefinden im Alltag, mehr Energie und Harmonie im Familienleben sowie als emotionalen Support für Transformation, Wachstum & Klarheit

kostenlose Beratungen jederzeit möglich

Shop/Öle-Community/Businessmöglichkeit

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Selbsthilfe-Angebote

In Kursen, Workshops und E-Books erhältst du praktische Impulse, die dich im Alltag stärken und Dir Wege zur Selbstheilung eröffnen.

Hilfe zur Selbsthilfe bedeutet für mich: Dich nicht abhängig zu machen, sondern Dir Werkzeuge an die Hand zu geben, mit denen Du selbst Deine Transformation gestalten kannst.
Fokus: „Wege, die Du eigenständig gehen kannst – mit Impulsen für Deinen Alltag.“

Freebies, E-Books, Kurse

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1:1 Begleitung

Intensive, persönliche Transformation – ganz individuell für Dich.
In dieser Begleitung bekommst Du volle Aufmerksamkeit, tiefgehende Energie- und Heilarbeit und konkrete Tools, um Themen wie Selbstheilung, weibliche Führung, Familienbalance aufzugreifen.
Fokus: „Dein Raum für Wachstum und Transformation."

€ 120,- (60-90min.)
vor Ort oder online möglich

Martina

Wie alles begann: Zu Sabine ging ich Anfang 2023 zum ersten Mal, voranging mit Blockaden lösen. Ich war skeptisch, ob mir das wirklich hilft bei meinen ganzen Themen die ich seit Jahren mit mir mitschleppe. Sabine ist so eine liebe Seele, einfühlsam, nimmt sich Zeit für einen, die Atmosphäre bei ihr, die Kombination mit ätherischen Ölen arbeiten - ich fühle mich sehr gut aufgehoben bei ihr. Die erste Sitzung bei ihr war für mich und meinen Körper harte Arbeit, ich die zum ersten Mal merkte, mein Körper spricht ja mit mir, wenn ich hin fühle, meinen Körper wahrnehme. Es war ein unbeschreibliches Gefühl. Ich fand es interessant wie bei Sabines Arbeit mein Körper reagierte, was sich alles löst.

Mittlerweile haben wir Sommer 2025.
2023 lösten wir gemeinsam meine Blockaden, Stück für Stück und immer neue Themen die hochkamen. 2024 ging es mir gesundheitlich nicht gut, mit der erneuten Unterstützung von Sabine, dem hinsehen was braucht mein Körper, meine Seele um zu heilen, Selbstregulation, Regulation meines Nervensystems mit ätherischen Öle, zusammen gestellt von Sabine natürlich, mich soweit selbst mit meinen Themen auseinandersetzen, wie gehe ich am besten mit Ängsten, Körperschmerzen, Reizüberflutung um. Das alles durfte ich lernen. Und wenn es einmal nicht geht, dass ich es alleine schaffe - rufe ich Sabine an, ob ich vorbeikommen kann :)

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Hi, das bin ich...

Sabine Mitterer, Deine Wegbegleiterin in herausfordernden Zeiten...

Ich bin auch Mutter und kenne die Herausforderungen des Alltags sehr sehr gut.  Ich durfte für mich lernen, dass meine körperlichen Symptome nur ein Zeichen dafür waren, dass irgendetwas nicht stimmt und machte mich auf den Weg zu mir selbst, zu meiner Energie und zu meiner tiefen Verbundenheit.

Ich begleite Mütter durch Phasen der Veränderung – mit Feingefühl,

Tiefe und Klarheit.
Ich spüre, was unter der Oberfläche wirkt, erkenne Ungleichgewichte und helfe, alte Muster loszulassen.
Ziel ist eine gestärkte, klare innere Haltung – für mehr Gelassenheit, Verbindung und Selbstermächtigung im Alltag.

Gemeinsam schaffen wir Raum für ein Leben, das Dich stärkt, statt Dich zu erschöpfen.

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