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DU BIST NICHT AUF DER SUCHE NACH DIR.
Du bist nur noch nicht ganz dort angekommen, wo Du Dich längst erkannt hast.
ROOTED MOMENTS

ist für Frauen, die ihr Wissen nicht länger nur verstehen, sondern verkörpern wollen.

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Du funktionierst – aber spürst Dich kaum noch?

Du hast so viel verstanden. Aber irgendwie ist Dein Leben noch nicht dort angekommen.

Du weißt, was Dir guttut.
Du kennst Deine Muster.
Du hast reflektiert, gelernt, gefühlt und Dich immer wieder mit Dir selbst auseinandergesetzt.

Und trotzdem sagst Du manchmal Ja, obwohl Du Nein meinst.
Du funktionierst weiter, obwohl Dein Körper längst Pause sagt.
Du übernimmst Verantwortung für andere und vergisst dabei Deine eigene.

Vielleicht fehlt Dir nicht noch mehr Wissen.

Vielleicht ist es Zeit, dem zu vertrauen, was Du längst weißt.

Ich begleite Frauen dabei, ihr Wissen aus dem Kopf in den Körper und aus dem Körper in ihr Leben zu bringen.

Nicht über Druck.
Nicht über Selbstoptimierung.
Nicht indem ich Dich repariere.

Sondern über Wahrnehmung, Verkörperung und Selbstverantwortung.

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Über mich

Vielleicht kennst Du das …

Du weißt eigentlich, was Du brauchst – und machst trotzdem weiter.

Du kennst Deine Grenzen – und überschreitest sie.

Du möchtest weniger funktionieren – und übernimmst doch wieder alles.

Du hast gelernt, Dich selbst zu verstehen – aber Dein Alltag lässt Dir kaum Raum, danach zu leben.

Vielleicht fehlt Dir nicht noch mehr Wissen.

Vielleicht fehlt Dir ein Raum, in dem Du es leben kannst.

Was Rooted Moments für mich bedeutet?

Vom Suchen ins Verkörpern.
Rooted Moments ist für Frauen, die nicht noch mehr an sich arbeiten wollen.

Sondern die beginnen möchten, dem zu vertrauen, was sie längst wissen.

Vom Kopf in den Körper.

Vom Erkennen ins Handeln.

Vom Funktionieren in eine selbstbestimmte Gestaltung ihres Lebens.

Vielleicht fehlt Dir nicht noch mehr Wissen.​

Vielleicht fehlt Dir ein Raum, in dem Du es leben kannst.

durch Erdung · Wahrnehmung · Verkörperung

ANKOMMEN - VERTIEFEN - AUSRICHTEN

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Rooted Moments Community
ANKOMMEN

Kostenloser Raum für Impulse, Austausch und Inspiration

Rooted Moments Circle
VERTIEFEN

Für Frauen, die nicht nur verstehen, sondern nachhaltig verkörpern möchten.

1:1 mit Sabine
AUSRICHTEN

Ein intensiver persönlicher Raum für einen konkreten Übergang, eine Entscheidung oder einen Lebensbereich, in dem Du nicht länger ausweichen möchtest.

Aktuelles

Rooted Moments SOMMERFEST in meiner Praxis

Samstag, 30.08.2026 ab 14 Uhr

Sommer. Licht. Sein. 🌿

Ein ungezwungener Nachmittag zum Kennenlernen, Durchatmen und Auftanken – mit ätherischen Ölen, einer kleinen Duftreise, Sommerdrinks, Begegnung und liebevollen Impulsen für mehr Leichtigkeit im Alltag.

Kein Verkaufsabend, sondern ein Raum zum Erleben, Spüren und Sein – damit Du nach Hause gehst mit ruhigerem Atem, einem leiseren Kopf und einem entspannten Körper. ✨

Pflanzen als Verbündete

Pflanzen begleiten mich seit vielen Jahren.

Nicht als schnelle Lösung.

Nicht als Ersatz dafür, hinzuschauen.

Sondern als sinnliche Begleiter, die uns unterstützen können, wieder wahrzunehmen, zu regulieren und im Alltag bei uns zu bleiben.

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Ich glaube nicht daran, Dich zu reparieren.

Ich begleite Frauen, die längst viel wissen – aber merken, dass Wissen allein ihr Leben noch nicht verändert.

Martina

Wie alles begann: Zu Sabine ging ich Anfang 2023 zum ersten Mal, voranging mit Blockaden lösen. Ich war skeptisch, ob mir das wirklich hilft bei meinen ganzen Themen die ich seit Jahren mit mir mitschleppe. Sabine ist so eine liebe Seele, einfühlsam, nimmt sich Zeit für einen, die Atmosphäre bei ihr, die Kombination mit ätherischen Ölen arbeiten - ich fühle mich sehr gut aufgehoben bei ihr. Die erste Sitzung bei ihr war für mich und meinen Körper harte Arbeit, ich die zum ersten Mal merkte, mein Körper spricht ja mit mir, wenn ich hin fühle, meinen Körper wahrnehme. Es war ein unbeschreibliches Gefühl. Ich fand es interessant wie bei Sabines Arbeit mein Körper reagierte, was sich alles löst.

Mittlerweile haben wir Sommer 2025.
2023 lösten wir gemeinsam meine Blockaden, Stück für Stück und immer neue Themen die hochkamen. 2024 ging es mir gesundheitlich nicht gut, mit der erneuten Unterstützung von Sabine, dem hinsehen was braucht mein Körper, meine Seele um zu heilen, Selbstregulation, Regulation meines Nervensystems mit ätherischen Öle, zusammen gestellt von Sabine natürlich, mich soweit selbst mit meinen Themen auseinandersetzen, wie gehe ich am besten mit Ängsten, Körperschmerzen, Reizüberflutung um. Das alles durfte ich lernen. Und wenn es einmal nicht geht, dass ich es alleine schaffe - rufe ich Sabine an, ob ich vorbeikommen kann :)

Wie kann ich helfen?

Vielen Dank für Deine Nachricht!

Kontaktinformationen

Telefon:

+43 (0) 660 3412078

E-Mail:
Adresse:

Jägerweg 2, A-3100 St. Pölten

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