
ROOTED MOMENTS
Ein Raum für Frauen, die wieder bei sich ankommen wollen.
Du weißt längst mehr, als Du denkst.
Du weißt, was Dir guttut.
Du kennst Deine Muster.
Du hast reflektiert, gelernt, gefühlt und vieles über Dich verstanden.
Und trotzdem sagst Du manchmal Ja, obwohl Du Nein meinst.
Du funktionierst weiter, obwohl Dein Körper längst nach Pause ruft.
Du kümmerst Dich um alle anderen – und verlierst dabei Dich selbst aus dem Blick.
Vielleicht brauchst Du nicht noch mehr Wissen.
Vielleicht geht es jetzt darum, dem zu vertrauen, was Du längst in Dir trägst.
Ich begleite Frauen dabei, aus Erkenntnis gelebtes Leben werden zu lassen.
Nicht durch Druck.
Nicht durch Selbstoptimierung.
Und nicht, indem wir versuchen, Dich zu reparieren.
Sondern indem Du wieder wahrnimmst, was in Dir geschieht, es verkörperst und beginnst, danach zu leben.
Wahrnehmung. Verkörperung. Selbstverantwortung.
Für ein Leben, das sich wieder mehr nach Dir anfühlt.

ROOTED MOMENTS
Ein Raum für Frauen, die wieder bei sich ankommen wollen.
Nicht noch mehr wissen.
Nicht noch mehr leisten.
Nicht noch mehr an sich arbeiten.
Sondern innehalten.
Spüren.
Sich selbst wieder wichtig nehmen.
Und Schritt für Schritt das eigene Leben wieder mehr nach sich selbst ausrichten.
Schön, dass Du hier bist.
Dein Weg bei Rooted Moments:
Drei Räume.
Drei Möglichkeiten.
Du entscheidest, was Du gerade brauchst.
ANKOMMEN - VERTIEFEN - AUSRICHTEN


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Rooted Moments Hütte
ANKOMMEN
Ein offener Raum zum Ankommen, Durchatmen und Dableiben.
In der Hütte findest Du kleine Impulse, Pflanzen & ätherische Öle, Rückzugsmöglichkeiten, Inspiration und Begegnung mit anderen Frauen.
Kostenfrei.
Rooted Moments Circle
VERTIEFEN
Die Hütte ist der Ort zum Ankommen.
Der Circle ist der Raum zum Dableiben.
Hier bekommst Du über längere Zeit Begleitung, regelmäßige Impulse, gemeinsame Räume und die Möglichkeit, Dich selbst immer wieder neu zu spüren und Deinen eigenen Weg zu vertiefen.
1:1 mit Sabine
AUSRICHTEN
Manchmal braucht es keinen weiteren Impuls. Sondern einen Raum, in dem wir genau hinschauen.
90 Minuten – wenn gerade etwas
Konkretes da ist.
Für eine aktuelle Herausforderung, eine Entscheidung, einen Knoten oder einen Lebensbereich, bei dem Du gerade nicht weiterkommst.
5 Stunden – wenn Du tiefer gehen möchtest.
Für ein Thema, das mehr Raum braucht und wirklich in der Tiefe angeschaut, bewegt und neu ausgerichtet werden möchte.
Du musst nicht alles auf einmal entscheiden.
Vielleicht ist die Hütte genau das, was Du gerade brauchst.
Vielleicht möchtest Du länger bleiben.
Vielleicht gibt es ein Thema, bei dem Du Dir persönliche Begleitung wünschst.
Du darfst dort beginnen, wo Du gerade bist.
Aktuelles
Rooted Wellbeing - bei mir in der Praxis
Samstag, 10.10.2026
Thema: Immunsystem Support mit ätherischen Ölen
Immunstärke entsteht nicht durch ein einzelnes Produkt, sondern durch ausreichend Schlaf, Wärme, Nährstoffversorgung, Darmgesundheit, Bewegung, Erholung und sinnvolle Hygiene – plus gezielte Unterstützung durch ätherische Öle, um durch diese forderne Jahreszeit zu kommen.
Aktuelles
Rooted Wellbeing - bei mir in der Praxis
Samstag, 17.10.2026
Thema: Dein Bauch fühlt sich immer wieder unruhig an?
Wenn Dein Bauch immer wieder unruhig ist, lohnt sich ein Blick auf das große Ganze: Was isst Du? Wie verdaut Dein Körper? Wie viel Stress und Anspannung sind gerade da? Wie gut kommst Du zur Ruhe? Denn Bauch und Nervensystem, Ernährung und Emotionen wirken oft viel enger zusammen, als wir denken.
Wie kann ich helfen?
Kontaktinformationen
Telefon:
+43 (0) 660 3412078
E-Mail:
Adresse:
Jägerweg 2, A-3100 St. Pölten
